Рибено масло срещу масло от крил
Както рибеното масло, така и маслото от крил осигуряват допълнителна сила за здравето на хората поради наличието на много важни съставки. Въпреки факта, че и двете включват мастни киселини и някои антиоксиданти, ефективността е различна при двата вида масла. Тази статия обобщава конкретното съдържание и естеството на рибеното масло и маслото от крил и след това обсъжда важните разлики между двете.
Рибено масло
Както просто подсказва името, рибеното масло е масло или мазнина, извлечени или получени от риба. Има определени видове риби, за които е установено, че имат значителни нива на масло в тъканите си; акулите, рибата меч, рибата и бял тон са сред известните мазни риби. Рибеното масло се извлича от различни видове тъкани и органи на риби като черен дроб. Рибеното масло всъщност се превърна в търговска търговия поради голямото значение в области като здравеопазването и медицината както на хората, така и на животните; Рибеното масло е под формата на капсули или сиропи. В допълнение, използването на пелети, съдържащи рибено масло, може да се забележи като храна за аквакултури. Наличието на омега-3 мастни киселини в рибеното масло се оценява високо от много учени. В допълнение, наличието на ейкозапентаенова киселина (EPA), докозахексаенова киселина (DHA) и ейкозаноидни прекурсори може да се счита за добавена стойност на рибеното масло. Освен това има големи количества антиоксиданти, т.е. йод и селен в рибеното масло. Всички тези съставки са много полезни за здравето на хората. Клиничната депресия, тревожността и ракът са сред основните състояния, които се лекуват с рибено масло.
Масло от крил
Маслото, получено от зоопланктонните видове крил, се нарича масло от крил. Крилът е подобен на скарида малък безгръбначен ракообразен, живеещ във вода. Консумацията на масло от крил осигурява големи количества свободни омега-3 мастни киселини и фосфатидилхолин астаксантин, които са много важни за здравето на животните, включително и на човека. Наличието на омега-3 мастни киселини, конюгирани с фосфолипиди, представлява повишено ниво на важност за маслото от крил. Сърдечно болните са особено полезни от употребата на масло от крил, тъй като има мощни антиоксиданти. Високите нива на триглицериди и холестерол могат да бъдат лекувани с помощта на масла от крил. Високо кръвно налягане, инсулт, рак и остеоартрит са сред другите проблеми, лекувани с масло от крил. Освен това маслото от крил може да се използва при предменструален синдром (ПМС), както и при болезнени менструални периоди. Едно от големите предимства на консумацията на масло от крил е, че усвояването му в тялото става без никакво забавяне.
Каква е разликата между рибеното масло и маслото от крил?
Въпреки факта, че както рибата, така и крилът принадлежат към основната екологична група на зоопланктона, има някои важни разлики между тях и следващите са някои от много важните, които трябва да знаете.
Въпреки това, първото разграничение може да се посочи, че рибеното масло се получава от риба (гръбначни), докато маслото от крил се получава от крил (безгръбначни).
• Съдържанието на антиоксиданти е по-високо в маслото от крил, отколкото в рибеното масло.
• Маслото от крил се абсорбира по-лесно в тялото в сравнение с рибеното масло. Следователно консумацията на масло от крил е по-ефективна от рибеното масло.
• Маслото от крил няма особен вкус, но капсулите с рибено масло имат.
• Лечебната стойност на маслото от крил е по-висока в сравнение с рибеното масло.
