Ключова разлика – фолиева киселина срещу фолинова киселина
Фолиевата киселина и фолиновата киселина са два източника на витамин В. Както фолиевата, така и фолиевата киселина се намират в естествена храна, а също така може да се приема като лекарство. Основната разлика между фолиевата киселина и фолиевата киселина е тяхната структура и стабилност. Фолиевата киселина е окислено синтетично съединение, което се използва за обогатяване на храни и хранителни добавки. Той е по-стабилен и бионаличен от фолиновата киселина. За разлика от това, фолиевата киселина е метаболитно активна форма на фолиева киселина, която не изисква ензимно преобразуване.
Какво е фолиева киселина?
Фолиевата киселина се нарича фолат, птероил-L-глутаминова киселина, витамин B9 или витамин BcТова е витамин B и името фолиева киселина или фолат произлиза от латинската дума, наречена folium. Има значението на „листа“, а фолиевата киселина е богата на зеленчуци с тъмнозелени листа. Фолиевата киселина помага на тялото ни да произвежда и поддържа здрави нови клетки и предотвратява промени в ДНК, които могат да доведат до рак. Това е много важно лекарство за жените по време на бременност. Получаването на достатъчно количество фолиева киселина по време на бременност предотвратява големи дефекти на мозъка или гръбначния стълб на новороденото бебе. За лечение на пернициозна анемия фолиевата киселина понякога се използва с комбинация от други лекарства.
Необходима е консултация с Вашия лекар, когато приемате фолиева киселина по време на бременност или кърмене. Освен това фолиевата киселина не трябва да се консумира, ако страдате от инфекция, пернициозна анемия, хемолитична анемия, анемия, бъбречно заболяване или алкохолизъм. Трябва стриктно да следвате инструкциите на лекаря и да приемате предписаната доза, когато приемате фолиева киселина. Пише, че приемането на фолиева киселина с пълна чаша вода е добре. Условията за съхранение на фолиевата киселина са при стайна температура и на място без влага и топлина.
Какво е фолинова киселина?
Фолиновата киселина е витамин B; нарича се още левковорин. Използва се за намаляване на вредните ефекти на определени лекарства като пириметамин (Daraprim) или триметрексат (Neutrexin) и за лечение на някои видове анемия и рак.
Като лекарство, фолиновата киселина се предлага в таблетки от 5 mg. Може да се приема със или без храна. Освен това може да се инжектира във вени (интравенозно) или в мускул на ръката или седалището (интрамускулно). Дозировката варира в зависимост от тежестта на ситуацията. Например, за предотвратяване на неблагоприятен ефект, причинен от пириметамин (Daraprim), обичайната дневна доза е 10 mg до 25 mg.
Когато приемате фолинова киселина с определени лекарства, тя може да им попречи; примери, включително фенитоин (DilantinTM), фенобарбитал и примидон (mysolineR). Ето защо, за да предотвратите подобни проблеми, Вашият лекар и фармацевт трябва да са запознати с лекарствата, които приемате в момента. Освен това трябва да разкажете за природните продукти, които приемате. Както и ако желаете да приемате ново лекарство или натурален продукт, докато приемате фолинова киселина, трябва да информирате лекаря преди прием.
Ако сте бременна или ако кърмите; трябва да обсъдите и този въпрос с лекаря. Съхранението на това лекарство трябва да се извършва на сухо място (15-300C).
Каква е разликата между фолиева киселина и фолинова киселина?
Стабилност:
Фолиева киселина: Фолиевата киселина е много стабилна и често достъпна. Изисква активиране в тялото, за да упражнява дейността си.
Фолинова киселина: Фолиновата киселина бързо се превръща в метилтетрахидрофолат (MTHF), като се избягват няколко стъпки, включени в метаболизма. Понякога той плава бързо, повишавайки плазмените нива.
Източници:
Фолиева киселина: Фолиевата киселина се предлага в обогатени продукти като хляб, зърнени закуски, паста, бял ориз и други продукти, които съдържат обогатено брашно и добавки.
Фолинова киселина: Фолиновата киселина е една от естествено срещащите се форми на фолати. Може да се намери в много естествени храни като боб, зелени листа, аспержи, карфиол, броколи и цвекло.
