Ключова разлика – Ацидофилус срещу пробиотици
Нашата храносмилателна система се състои от няколко важни органа. Той функционира при храносмилането и усвояването на хранителните вещества от храните, които консумираме. Процесът на храносмилане се подпомага от чревни бактерии. Чревните бактерии са известни като пробиотици. Тези чревни бактерии се наричат също „добри бактерии“, тъй като осигуряват огромна подкрепа за здравето на храносмилателната система и процеса на храносмилане. Пробиотиците привлякоха загрижеността на учените поради стойността им за здравето на червата. Пробиотиците могат да бъдат определени като живи микроорганизми, които се намират в червата и са важни за процеса на храносмилане. Има много различни видове пробиотични щамове. Сред тях Acidophilus е един вид пробиотици, които обикновено се срещат в червата. Ключовата разлика между Acidophilus и Probiotics е, че Acidophilus е специфичен щам пробиотици, докато пробиотиците са група от добри живи микроорганизми, които населяват човешките черва.
Какво е Ацидофилус?
Acidophilus е един често срещан бактериален вид пробиотици. Научното наименование на ацидофилуса е Lactobacillus acidophilus. Това е грам положителна микроаерофилна бактерия. Ацидофилус се намира в нашата храносмилателна система главно в устата и червата. Освен това се намира във вагината на жените, тъй като е щам на вагинален микробиом. Ацидофилус може да се приема като добавка. Предлага се в много форми като капсули, таблетки, вафли, прах и т.н. Ацидофилус се добавя към много търговски хранителни продукти като кисело мляко, мисо и темпе и др.
Фигура 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus е важен по много начини. Подобрява здравето на храносмилателния тракт. Ацидофилусът е в състояние да намали нивото на холестерола в кръвта, да предотврати появата на диария, да лекува бактериална вагиноза, да насърчи загубата на тегло, да предотврати симптомите на настинка и грип, да намали и предотврати симптомите на алергия и екзема и др.
Какво са пробиотиците?
Пробиотиците са живи микроорганизми, които са важни за здравето на храносмилателната система. Те също са известни като добри бактерии. Тъй като пробиотиците не показват никаква заплаха от инфекция, те са полезни микроорганизми. Някои бактерии и дрожди се определят като пробиотици. Когато има проблеми с храносмилането, лекарите често предписват пробиотици като хранителна добавка за подобряване на здравето на червата и разрешаване на храносмилателните проблеми. Пробиотиците са важни за възстановяването на добрите бактерии в червата ни след загубата им поради антибиотично лечение. Освен това те са важни за поддържане на баланса между популациите добри и лоши микроорганизми в тялото ни и ни поддържат здрави.
Има много видове пробиотични бактерии. Всички те могат да бъдат категоризирани в две основни групи, а именно Lactobacillus и Bifidobacterium. Лактобацилите са най-често срещаната група пробиотици и се намират в киселото мляко и различни ферментирали храни. Те са важни за възстановяване от диария и решаване на затрудненото храносмилане на лактозата в млякото. Бифидобактериите могат да бъдат намерени в млечните продукти и са важни за лечението на заболявания като синдром на раздразнените черва и възпалителни заболявания на червата и др.
Фигура 02: Пробиотици
Пробиотиците са полезни по различни начини, различни от храносмилането. Те са ефективни при предотвратяване и лечение на кожни проблеми като екзема. Освен това те са полезни за поддържане на цялостното здраве и борба с инфекциите.
Какви са приликите между Ацидофилус и пробиотиците?
- Ацидофилусът и пробиотиците са добри бактерии за нашата храносмилателна система.
- Както ацидофилусът, така и пробиотиците са важни за здравето на червата и цялостното здраве.
- Както ацидофилусът, така и пробиотиците са важни за възстановяването на популацията на добрите бактерии в нашата храносмилателна система.
- Както ацидофилусът, така и пробиотиците са способни да разрешават проблеми с храносмилателната система.
- Както ацидофилусът, така и пробиотиците не причиняват инфекции.
- Ацидофилус и пробиотици се намират в киселото мляко и други ферментирали продукти.
Каква е разликата между Ацидофилус и пробиотици?
Ацидофилус срещу пробиотици |
|
| Acidophilus е пробиотичен щам, който е грам-положителен и микроаерофилен. | Пробиотиците са живи добри микроорганизми, които се намират в нашата храносмилателна система и са важни за здравето на червата. |
| Типове | |
| Acidophilus е бактерия (Lactobacillus acidophilus) | Пробиотиците могат да включват бактерии и дрожди. |
Обобщение – Ацидофилус срещу пробиотици
Нашата храносмилателна система осигурява жизнено пространство за много важни добри микроорганизми, които подпомагат храносмилателния процес и здравето на храносмилателната система. Те са известни като добри бактерии или пробиотици. Дрождите са гъбички, които се считат за пробиотични микроорганизми. Има две основни групи пробиотични бактерии, а именно Lactobacillus и Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus, известен като acidophilus, е един често срещан щам пробиотици. Ацидофилус осигурява много важни ползи и често се приема като хранителна добавка. Съдържа се в киселото мляко и ферментиралите храни. Това е разликата между Ацидофилус и пробиотиците.
Изтеглете PDF на Ацидофилус срещу пробиотици
Можете да изтеглите PDF версията на тази статия и да я използвате за офлайн цели според бележката за цитиране. Моля, изтеглете PDF версията тук: Разлика между ацидофилус и пробиотици
