Разлика между аеробни и анаеробни мускули

Съдържание:

Разлика между аеробни и анаеробни мускули
Разлика между аеробни и анаеробни мускули

Видео: Разлика между аеробни и анаеробни мускули

Видео: Разлика между аеробни и анаеробни мускули
Видео: Лимфодренажный массаж кинезиология. Не антицеллюлитный. 2024, Юли
Anonim

Ключовата разлика между аеробните и анаеробните мускули е, че аеробните мускули изискват кислород за своите функции, докато анаеробните мускули не изискват кислород за функционирането си.

Мускулите са основните компоненти, които участват в нашите движения. Освен това те помагат за поддържане на формата на тялото. Мускулите могат да дишат както аеробно, така и анаеробно. Следователно мускулите изпълняват функции в присъствието и отсъствието на кислород. Въз основа на това има два мускула, а именно аеробни и анаеробни мускули. Аеробните мускули изискват кислород за тяхното клетъчно дишане. С други думи, тези мускули зависят от кислорода за генериране на енергия. Следователно митохондриите присъстват в голям брой. От друга страна, анаеробните мускули не се нуждаят от кислород за генерирането на енергия. Те имат митохондриални фрагменти или ензими, необходими за анаеробно дишане. Следователно те не зависят от кислорода. По този начин основната разлика между аеробните и анаеробните мускули е необходимостта от кислород.

Какво представляват аеробните мускули?

Когато има кислород, аеробните мускули произвеждат енергия за своите мускулни дейности. Тези мускули извършват окислително фосфорилиране като основен процес за генериране на енергия. Също така, в края на процеса на дишане, аеробните мускули произвеждат общо 32 ATP молекули от молекула глюкоза. Освен това, аеробното дишане, което се случва в аеробните мускули, е бавен и продължителен процес. Това е един вид устойчив процес на получаване на енергия в мускулите. Въпреки това, когато кислородът не е наличен, тези мускули са в състояние да изберат алтернативни методи, които не изискват кислород за производството на енергия.

Разлика между аеробни и анаеробни мускули
Разлика между аеробни и анаеробни мускули

Фигура 01: Мускулен метаболизъм

По-голям брой митохондрии присъстват в аеробните мускули за извършване на ефективно окислително фосфорилиране. За сравнение, анаеробните мускули имат по-малък брой митохондрии. Освен това процесът на мускулна контракция на аеробните мускули е различен от този на анаеробните мускули.

Аеробни упражнения като бързо ходене, косене, бягане, плуване и колоездене нагоре са някои от интензивните аеробни упражнения, които увеличават аеробното дишане в аеробните мускули.

Какво представляват анаеробните мускули?

При липса на кислород някои мускули преминават през анаеробно дишане, за да задоволят енергийните си нужди. Те са анаеробните мускули. Освен това аеробните мускули използват гликолиза вместо окислително фосфорилиране, за да произвеждат енергия. Въпреки това, гликолизата произвежда по-малко количество енергия в сравнение с окислителното фосфорилиране. Но генерирането на енергия е по-бързо при анаеробно дишане. Тъй като анаеробните мускули не претърпяват окислително фосфорилиране, те съдържат по-малък брой митохондрии. Те имат само митохондриални фрагменти, които могат да отделят ензими, необходими за гликолизата.

Освен това анаеробните мускули произвеждат само 2 ATP молекули чрез анаеробно дишане от една молекула глюкоза. Освен това води до млечна киселина като страничен продукт, който може да доведе до развитие на крампи в анаеробните мускули. Освен това, това може да доведе до умора на анаеробните мускули.

Анаеробните мускули имат намален кръвен поток в тях. Това е една от причините един мускул да се превърне в анаеробен мускул.

Какви са приликите между аеробните и анаеробните мускули?

  • Аеробните и анаеробните мускули са способни да произвеждат АТФ като енергия.
  • И двете са резултатни от различни състояния на упражнения.

Каква е разликата между аеробните и анаеробните мускули?

Наличието на кислород е важно за мускулите, за да произвеждат енергия чрез дишане. Ако има кислород, мускулите се подлагат на аеробно дишане. Следователно те стават аеробни мускули. За разлика от това, когато липсва кислород, мускулите извършват анаеробно дишане. Следователно те стават анаеробни мускули. Следователно това е основната разлика между аеробните и анаеробните мускули. Друга разлика между аеробните и анаеробните мускули е количеството налични митохондрии. Аеробните мускули имат повече митохондрии от анаеробните мускули. Освен това аеробните мускули произвеждат повече ATP молекули чрез окислително фосфорилиране, докато анаеробните мускули са в състояние да произвеждат по-малко количество ATP чрез гликолиза.

Инфографиката по-долу предоставя повече факти за разликата между аеробни и анаеробни мускули.

Разлика между аеробни и анаеробни мускули в таблична форма
Разлика между аеробни и анаеробни мускули в таблична форма

Обобщение – Аеробни срещу анаеробни мускули

Аеробните и анаеробните мускули са две мускулни категории въз основа на нуждите им от кислород. Аеробните мускули изискват кислород, докато анаеробните мускули не се нуждаят от кислород. Съответно, аеробните мускули зависят от окислителното фосфорилиране, докато анаеробните мускули зависят от гликолизата за генериране на енергия. В крайна сметка аеробните мускули произвеждат повече енергия в сравнение с анаеробните мускули. Така това обобщава разликата между аеробните и анаеробните мускули.

Препоръчано: