Азконцепция срещу самочувствие
Всички ние имаме възприятие за себе си точно както имаме възприятия за другите хора около нас. Това възприятие за себе си се основава на всички положителни и отрицателни преживявания, които сме имали в живота си, а също и на това, което правим от себе си в средата, в която живеем. Цялостната оценка за себе си или картината, която рисуваме за себе си, не винаги е правилен и често е изкривен и далеч от реалността. Самооценката и самооценката са тясно свързани понятия в психологията, които се занимават с това възприемане на себе си. Поради приликите им много хора са склонни да ги третират като синоними. Има обаче разлики между тези две понятия, които ще бъдат подчертани в тази статия.
Какво е Аз-концепция?
Знанието за себе си се нарича Аз-концепция. Подобно е на познанието, което имаме за другите за това какво чувстват и как реагират на неща и проблеми. Знаем какво обича да яде нашият приятел, какви игри обича да играе и какви филми обича да гледа. Същите факти за себе си водят до знания за нас. Ако в детството си постоянно сме подигравани от нашите по-големи братя и сестри, че сме глупави или глупави, всъщност може да започнем да вярваме в тези етикети, тъй като има самоизпълняващо се пророчество. Аз-концепцията се състои от самоуважение и себеефективност. Самочувствието е нечия положителна или отрицателна оценка, базирана на успех или провал в живота, както и обратна връзка от другите. От друга страна, самоефективността произтича от вярата в способността на човек да изпълни дадена задача.
Какво е самочувствие?
Самочувствието е оценката на себе си по скала, която може да варира от отрицателна до положителна. Обикновено това е възприятие, което се основава на обратна връзка, която човек получава от други важни хора в живота си, както и на собствените си мисли за себе си. Хората с високо самочувствие са тези, които имат висока самооценка. От друга страна, хората с ниско самочувствие имат ниска самооценка. Ако сте уверени в себе си, това се отразява във вашето отношение и другите придобиват представа, че имате високо самочувствие. С други думи, самочувствието може да се приравни с отношение или уважение, което човек има към него. Например, човек може да има ниско самочувствие относно своята физическа привлекателност, ако не се възприема като красив или привлекателен. Въпреки това, същият човек може да има високо самочувствие за себе си, ако му бъде дадена задача да изпълни поради вярата си в собствените си способности. Ниското самочувствие често се характеризира с чувство за малоценност, безпокойство и нещастие. Човек с ниско самочувствие често е нетърпелив и се дразни от нещата и другите. Негативността е друга важна характеристика на хората с ниско самочувствие.
Каква е разликата между Аз-концепцията и самочувствието?
• Самооценката е информативна по природа и не води до оценка, както е в случая със самочувствието.
• Има положителни или отрицателни чувства в случай на самочувствие, докато самооценката е знание за себе си.
• Самооценката е по-скоро когнитивен аспект за себе си, докато самооценката е по-скоро оценка на себе си и е емоционална по природа.
