Сърдечна честота спрямо кръвно налягане
Сърдечната честота и кръвното налягане се наричат заедно жизнени показатели. Измерването на един жизнен показател не показва пряка връзка с другия. Всяко измерване описва различна информация за сърцето и кръвоносните съдове; следователно е жизненоважно да измервате сърдечната честота и кръвното налягане независимо. Точните измервания на сърдечната честота и кръвното налягане са важни, тъй като те определят параметрите на здраво сърце и кръвоносна система. Повишаването на сърдечната честота не винаги повишава кръвното налягане, защото, въпреки че сърдечната честота се повишава, здравите кръвоносни съдове се разширяват и увеличават своя диаметър, за да позволят на повече кръв да тече лесно.
Сърдечен ритъм
Сърдечната честота се определя като броя на пулса или сърдечните удари за единица време, обикновено изразени като удари в минута (BMP). Зависи от много фактори като възраст на човека, пол, генетика, нужда от кислород, упражнения, сън, болести, емоции, телесна температура, дехидратация, лекарства и т.н. Обикновено мъжете имат по-ниски нива от жените. Сърдечната честота влияе пряко върху сърдечния дебит, обема на кръвта и скоростта на кръвообращението. Обикновено, когато тренирате, сърдечната честота се увеличава постепенно поради високата нужда от кислород и хранителни вещества. Почиващ здрав човек има сърдечна честота от 60 BPM. Но тази стойност може да варира значително. Сърдечната честота може да се намери приблизително чрез преброяване на пулса на китката над радиалната артерия или на шията над каротидната артерия. Но за точни показания се използват ЕКГ. Нервните сензори, разположени в мозъчния ствол и хипоталамуса, са важни за регулирането на сърдечната честота с обратна връзка, за да отговорят на нуждите на телесните клетки.
Кръвно налягане
Кръвното налягане е налягането, упражнявано от кръвта върху стените на артериите. Единиците mmHg (милиметри живачен стълб) се използват за измерване на кръвното налягане. Две измервания се използват за изразяване на кръвното налягане, а именно; систолично кръвно налягане и диастолично кръвно налягане. Систоличното налягане е налягането, упражнявано от кръвта върху стените на артериите по време на силно свиване на сърцето, докато налягането, упражнявано от кръвта върху стените на артериите по време на фазата на релаксация на сърцето, се нарича диастолично кръвно налягане. Нормалният здрав човек има кръвно налягане 120/80 mmHg. Тук 120 представлява систолното кръвно налягане, докато 80 представлява диастоличното кръвно налягане.
Сърдечна честота спрямо кръвно налягане
• Сърдечният ритъм е количеството импулс за единица време, докато кръвното налягане е силата на кръвта срещу стените на артериите.
• Електрокардиограф или ЕКГ се използва за измерване на сърдечната честота, докато кръвното налягане се измерва с помощта на сфигмоманометър.
• Единицата „mmHg“се използва за измерване на кръвното налягане, докато единицата „BPM“(удари в минута) се използва за измерване на сърдечната честота.
• Две измервания се използват за измерване на кръвното налягане (систолично и диастолично налягане). За разлика от кръвното налягане, сърдечната честота се определя чрез използване само на едно измерване (брой сърдечни удари в минута).
• Например, пробното отчитане на кръвното налягане е посочено като 120/80 mm Hg, докато сърдечната честота е посочено като 60 BMP.
