Ключовата разлика между метилкобаламин и аденозилкобаламин е, че метилкобаламинът се фокусира върху поддържането на здрави нива на хомоцистеин, докато аденозилкобаламинът се фокусира върху образуването на енергия и метаболизма, тъй като извършва по-голямата част от работата в митохондриите.
Обикновено цианокобаламинът е добре проучена и надеждна, но евтина форма на витамин В12. Той обаче съдържа молекула цианид. Следователно, това е физиологично незначително за хората. Има много алтернативи, които се насърчават от здравни лекари и компании за хранителни добавки. Това са коензимни форми на витамин В12 и са известни като метилкобаламин и аденозилкобаламин. Освен това можем да намерим четири основни вида витамин B12, които се различават един от друг според страничната група. Това са аденозилкобаламин, цианокобаламин, хидроксокобаламин и метилкобаламин.
Какво е метилкобаламин?
Метилкобаламинът е форма на витамин B12, която се фокусира върху поддържането на здрави нива на хомоцистеин. Тази молекула е почти идентична с цианокобаламин, но има малки разлики между тях. Той съдържа кобалтов йон, който е заобиколен от коринов пръстен. Метилкобаламинът има специално метилова група, свързана с кобалтовия йон. Освен това, това вещество е естествено срещаща се форма на витамин B12, докато цианокобаламинът не може да се намери естествено и е синтетична форма на витамин B12. Освен това можем да получим метилкобаламин от хранителни добавки, както и от хранителни източници като риба, яйца, месо и мляко.
Фигура 01: Химическата структура на метилкобаламин
Освен това, цианокобаламинът може да се превърне в метилкобаламин (или понякога в аденозилкобаламин) след като попадне в тялото. Метилкобаламинът е от съществено значение за много процеси в тялото. Например, той може да се включи в метаболизма на мазнините и аминокиселините. Може също да помогне за образуването на миелин, който може да създаде защитна обвивка около нервните клетки.
Какво е аденозилкобаламин?
Аденозилкобаламинът е форма на витамин B12, която се фокусира върху образуването на енергия и метаболизма, тъй като извършва по-голямата част от работата в митохондриите. Технически тази молекула е известна като 5’-деокси-5’-аденозилкобаламин. Той обаче е известен също като дибенкозид, кобамин и кобинамид.
Фигура 2: Химическата структура на аденоцилкобаламин
Освен това, това съединение може да участва в радикално-медиирани пренареждания на 1, 2-въглероден скелет като кофактор. В допълнение, ензим, който използва аденозилкобаламин като кофактор, е метилмалонил-КоА мутазата.
Каква е разликата между метилкобаламин и аденозилкобаламин?
Метилкобаламин и аденозилкобаламин са два вида витамин B12. Ключовата разлика между метилкобаламин и аденозилкобаламин е, че метилкобаламинът се фокусира върху поддържането на здрави нива на хомоцистеин, докато аденозилкобаламинът се фокусира върху образуването на енергия и метаболизма, тъй като извършва по-голямата част от работата в митохондриите. Освен това химичните структури на метилкобаламина и аденозилкобаламина са тясно свързани помежду си. Всъщност страничната група, която е прикрепена към кобалтовия катион в метилкобаламина, е метилова група, докато аденозилкобаламинът съдържа аденозинова странична група.
По-долу е обобщена информация за разликата между метилкобаламин и аденозилкобаламин в таблична форма за едно до друго сравнение.
Резюме – Метилкобаламин срещу аденозилкобаламин
Според страничната група има четири основни вида витамин B12, които се различават един от друг. Това са аденозилкобаламин, цианокобаламин, хидроксокобаламин и метилкобаламин. В заключение, ключовата разлика между метилкобаламин и аденозилкобаламин е, че метилкобаламинът се фокусира върху поддържането на здрави нива на хомоцистеин, докато аденозилкобаламинът се фокусира върху образуването на енергия и метаболизма, тъй като извършва по-голямата част от работата в митохондриите.
