Внимание срещу концентрация
Вниманието и концентрацията са две много важни когнитивни способности, характерни за хората. По-голямата част от човешкото поведение и действия са резултат от това, което е научено, тъй като няма много неща освен спането и дишането, които човек прави, без да учи. Човешкото учене е резултат от обръщането на внимание на това, което се преподава, както и от използването на нашите сетива. Трябва да насочим вниманието си към нещо, за да научим за него. Това е много като фокусиране на светлината на прожектора на факла на тъмно, за да осмислите околната среда. Има друга дума или способност, обозначена като концентрация, която обърква мнозина, тъй като е много подобна по значение на вниманието. Тази статия се опитва да направи ситуацията по-малко объркваща, като подчертава фините разлики между внимание и концентрация.
Внимание
Общ рефрен на класните ръководители е, че учениците не са внимателни в часовете си. Това, което искат да кажат, е, че учениците не се фокусират върху това, на което се опитват да ги научат, и оставят умовете си да блуждаят през цялото време. Факт е, че вниманието е мимолетно и много често се пренасочва от едно нещо към друго. Ако сме в стая, която е шумна, ни е трудно да разберем какво ни казва човек. Въпреки това, когато се съсредоточим и станем избирателни във възприятието си, откриваме, че става по-лесно да уловим гласа на човека, който ни говори. Това изисква фокусиране върху един звук и игнориране на всички други звуци като безполезни. Когато учениците си водят бележки и също така слушат какво преподават техните учители, те фокусират вниманието си едновременно върху две дейности, докато чуват, и след това започват да пишат, след като осмислят лекцията. В ежедневието има безброй примери за ситуации, в които трябва да обърнем внимание на няколко дейности и това изисква превключване напред и назад от една дейност към друга.
Вниманието е обект на изследване в образованието, социалните науки и дори в света на медицината, тъй като слабото внимание и дефицитът на вниманието са два основни проблема, засягащи много хора. Има и случаи на травматично увреждане на мозъка, което води до лоши способности за внимание.
Концентрация
Ако сте учили химия, концентрацията се определя като свойство на смес, където количеството на съставката се изразява като процент от общия обем на сместа. По-високата концентрация означава по-голямо количество от съставката, докато ниската концентрация означава по-малко количество от същата съставка в сместа. В социалните науки обаче концентрацията се нарича способност да се обръща избирателно внимание на нещо, като се игнорират други неща. Контролирането на вниманието е способността, която наричаме концентрация. Не можем да се концентрираме върху обект или дейност, освен ако не им обърнем избирателно внимание.
Каква е разликата между внимание и концентрация?
• Вниманието е активна и изключена дейност и можем да изберем да обърнем внимание на нещо или не. От друга страна, концентрацията има нива или степени, въпреки че е трудно да се измерят тези нива.
• Обръщането на внимание на нещо или дейност е като фокусиране на прожектора на факла в тъмното. Човек може да обърне внимание на няколко дейности във всеки един момент.
• Когато човек се концентрира усилено върху дейност, той започва да забравя заобикалящата го среда като играч в спортна дейност или музикант, опитващ се да направи нова мелодия или мелодия.
• Процесът на обръщане на внимание за определен период от време върху дейност или обект се нарича концентрация.
• Концентрацията е способност, която може да се подобри с практика.
