Скръб срещу депресия
Депресията се превърна във втория най-често срещан здравословен проблем в световен мащаб и е много трудно да се диагностицира и лекува, тъй като споделя повечето от характеристиките с прости емоционални реакции, изпитвани от хората. Просто казано, че депресията не е тъга, нито тъгата е депресия. Депресията е съвкупност от симптоми и признаци, което я прави синдром и има специфичен критерий за диагностициране на заболяването. Скръбта е реакция на загуба на близки. Така че има разлики в скръбта и депресията и тази статия би била полезна при разграничаването на тези два термина.
Какво е скръб?
Скръбта е емоционална реакция при загуба на любими хора и обикновено се проявява като тъга и плач. Обикновено е свързано с обстоятелство за загуба на някого. Има няколко теории, които са представени, за да обяснят този отговор и те описват седем етапа на скръб. В първия етап човекът не вярва в истината за загубата. Следващите етапи включват отричане, пазарене, вина, гняв, депресия и в крайна сметка приемане на истината, което позволява на човека да се върне към нормалния си живот. Установено е; освен емоционалната реакция, тя включва физически, когнитивни, социални и поведенчески компоненти.
Няма специфичен начин на лечение за справяне със скръбта, но се съобщава, че консултирането има благоприятен ефект.
Какво е депресия?
Както бе споменато по-горе, депресията е клиничен синдром. Депресивното настроение, загубата на интерес и удоволствие, намалената енергия и повишената умора се считат за характеристики на депресията. Други характеристики включват намалено самочувствие и самоувереност, идеи за вина и безполезност, мрачен и песимистичен поглед към бъдещето, идеи или действия за самонараняване или самоубийство, намалена концентрация и внимание, нарушен сън и намален апетит. Тези симптоми трябва да продължат поне 2 седмици, за да се постави диагнозата.
При депресия лошото настроение не се променя много и често не е свързано с обстоятелствата. Настроението може да показва характерна дневна промяна, която често се влошава рано сутрин. В някои случаи настроението може да бъде маскирано от прекомерни физически оплаквания, при които е трудно да се постави диагноза депресия, без да се изключат други състояния.
Депресията трябва да се диагностицира и лекува, тъй като може да засегне здравето на индивида по всички начини. Управлението включва както фармакологично, така и психологическо лечение. Често използваните лекарства са трициклични антидепресанти като амитриптилин, имипрамин и селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина като флуоксетин. Всички неблагоприятни ефекти срещу ползи от лекарствата и наличието на други съпътстващи заболявания или общи медицински заболявания трябва да бъдат взети под внимание, преди да се предпише някое от тези лекарства. Психологическото лечение включва когнитивна поведенческа терапия и междуличностна терапия. Въпреки това, тези методи на лечение изискват опит и добро спазване на пациента.
Каква е разликата между скръбта и депресията?
• Скръбта е емоционална реакция при загуба на близки, докато депресията е клиничен синдром.
• Скръбта често се свързва с обстоятелство, докато депресията не е.
• Съществуват специфични методи на лечение за лечение на депресия, но за скръбта няма специфично лечение, но консултирането може да има благоприятен ефект.
