Съзнателно срещу Подсъзнателно
В психологията умът ни е разделен на 3 основни части. Изброявайки ги от повърхността на ума към дълбините; те са съзнателни, подсъзнателни и несъзнателни. Много психолози ги определят по различни начини. Съзнателното и подсъзнателното са двата най-външни слоя на човешкия ум.
В съзнание
Съзнателният ум е първият слой на човешкия ум, който е отговорен за логиката и разсъжденията. Той също така контролира вашите действия, които правите умишлено. Съзнателният ум е първият интерфейс на вашия ум към външния свят. Той приема информация с много бърза скорост и филтрира необходимите, като ги прехвърля в подсъзнанието за по-късна употреба. Ето защо, когато видите цял изглед, вие не си спомняте всяко малко нещо, което сте видели, а само онези, които вашето съзнание е решило да съхрани като спомен. Може да се твърди, че съзнателният ум се занимава с по-ниски функции на ума, тъй като осъзнаването, анализът, концентрацията са по същество обвързани със съзнателния ум. Съзнателният ум помага да мислим критично и да вземаме решения въз основа на усещанията. Ако съзнателният ум може да бъде правилно настроен и поддържан обучен, е по-лесно да работим ефективно и да постигаме цели. Съзнателният ум е част от ума, която може да се държи под контрол. Следователно, колкото по-обучено е вашето съзнание, толкова по-дисциплиниран и цивилизован ставате.
Подсъзнание
Подсъзнанието е етапът на ума между съзнателния и подсъзнателния ум. Това е слоят, който ви определя, защото съдържа вашите вярвания, нагласи, ценности, мотивация и т.н. Той няма точна дефиниция. Подсъзнанието не е лесно достъпно в сравнение със съзнанието, защото спомените са в малко по-дълбоко състояние. Подсъзнанието не е термин в психоаналитичното писане, защото е подвеждащо и може неправилно да се разбира като подсъзнателен ум. Безопасно е да се каже, че подсъзнанието съхранява информация, усвоена от съзнанието и когато съзнанието се претовари, тя се депозира в подсъзнанието за по-късна употреба. Информацията, която съдържа, може да не е добре организирана и следователно се нуждае от когнитивна обработка, преди да бъде използвана за нещо от съзнанието. Например опитът за извикване на телефонен номер може да отнеме известно време и запомнянето на определени инциденти или връзки с този конкретен номер; но с известно усилие човек може да запомни числата последователно, защото това е заровено в подсъзнанието. Когато човек използва памет или информация, свързана с подсъзнанието, ние го виждаме като действащо „инстинктивно“.
Каква е разликата между съзнателния и подсъзнателния ум?
• Съзнателният ум е част от ума, която е напълно осъзната, а подсъзнателният ум е част, която не е в пълна осъзнатост.
• Съдържанието на информацията в съзнанието е лесно достъпно, но достъпът до информация, съхранявана в подсъзнанието, изисква малко повече усилия.
• Съзнателният ум е свързан с действия, които могат да се контролират, а подсъзнанието е свързан с действия, повече или по-малко „инстинктивни“.
• Съзнателният ум е отговорен за логиката и разсъжденията, но подсъзнанието заедно с подсъзнателния ум са отговорни за емоциите, характеристиките, нагласите, желанията и др.
